Vitamine und Mineralien sind sehr wichtig für unsere Gesundheit, doch ist es gar nicht so leicht genug Obst und Gemüse zu essen. Da sind Nährstoffpräparate eine willkommene Alternative, doch können sie mit einer ausgewogenen Ernährung mithalten?)
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Zijn 5 porties fruit en groenten per dag echt nodig?
Summary for wordpress: Je lichaam heeft vitamines en mineralen nodig om gezond te blijven. Daarom moeten we ze regelmatig eten, maar in welke mate?
Sind 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag wirklich notwendig?
Der Körper braucht Vitamine und Mineralien, um viele lebenswichtige Prozesse auszuführen. Wir müssen sie deshalb regelmäßig mit der Nahrung aufnehmen, doch, in welchen Mengen?
Was hält uns gesund; ein Apfel oder eine Tablette am Tag?
Vitamine und Mineralien sind sehr wichtig für unsere Gesundheit, doch ist es gar nicht so leicht genug Obst und Gemüse zu essen. Da sind Vitamintabletten eine willkommene Alternative, doch können sie mit einer ausgewogenen Ernährung mithalten?
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